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《你可以有情绪,但不要情绪化》| 高井祐子 | 85个妙招教你摆脱情绪困扰
编辑推荐 ◆ 一本专为容易情绪化的人群打造的治愈之书:这不仅是一本工具书,更像是一个情绪稳定的朋友,用温暖的语言和实用的建议,帮助你平复情绪波动,找到内心的安宁,让焦虑、不安有处可放。 ◆ 精挑细选的...
《人际焦虑和解书》| 黎瑞芳 | 走出人际困境,重建内心平静
编辑推荐 ★ 直面人际焦虑,找到内心的和解之道:本书以科学心理学为基础,结合生活中的真实案例,为读者提供切实可行的方法,帮助缓解人际焦虑,重塑自信。 ★ 适用于现代社交环境的实用指南:在职场、家庭、社...
《高敏感专属人际解忧课》| 朱志慧 | 找出敏感原激发点,识别自我情绪与修复,跟谁相处都能自在不纠结
编辑推荐 高敏感,不是弱点,而是天赋的双刃剑 高敏感的人像水,既能滋养关系,也能造成情绪的困扰。本书深刻剖析高敏感的成因,提供行之有效的解决方案,帮助读者化解敏感带来的痛苦,拥抱真实的自己。 打破自我...
《定个小目标》| 米苏夫人 | 闺蜜般的温暖对话,帮你迈向更好的自己
编辑推荐 闺蜜视角的温暖陪伴:知名作家米苏夫人以贴心、接地气的语言,分享她的成长心得与小目标哲学,就像一位懂你心事的闺蜜,随时为你解答疑惑、提供鼓励。 小目标,大改变:通过本书,学会从小处着眼,循序渐...
《当良知沉睡》| 玛莎·斯托特 | 辨认身边的反社会人格者
编辑推荐 变态心理学经典:本书畅销十余年,是深入探讨反社会人格的代表作品,被誉为变态心理学领域的权威参考。 直击现实,揭露隐匿恶意:哈佛医学院精神病专家玛莎·斯托特博士,以真实案例还原反社会人格者的隐...
《辨识谎言》| 张坤 | 测谎技术的逻辑与实务,破解谎言背后的心理密码
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《反操纵心理学》| 文峤 | 夺回人生主导权,拒绝被操纵的心理策略
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《不要挑战人性》| 潘楷文 | 读懂大脑与人性,掌握识人识己的真相
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《影响力原则》| 佐伊·钱斯 | 掌控人际交往主导权的底层心法
编辑推荐 耶鲁大学最受欢迎的影响力与说服课程,首次结集成书,助你掌握人际交往的主动权。 全球知名影响力专家盛赞:罗伯特·西奥迪尼、亚当·格兰特、丹尼尔·平克、查尔斯·杜希格等畅销书作家一致推荐。 融合...