停止自我攻击，你没有任何错！告别反复拉扯的精神内耗，捍卫自己心理边界，把压在心里想说的话说出来，坚决不当任人拿捏的软柿子！ 帮你解决那些说不出口但实实在在发生在你身上的精神内耗。 认识冲突背后的复杂原...

在面临巨大不确定性和焦虑感的时代，尤其是经历了疫情的冲击，人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作为资深的精神科医生，作者在几十年的从业经验中深刻感受到：人生的烦恼终究是因为爱，人生的幸福也终源于爱。所...

★名家推荐： 百万读者的专业心理平台“简单心理”创始人 简里里 诚挚推荐！ ★刷三观！从新的视角来解答心理困境 什么样的母婴关系会养育出偏执、、有躁郁倾向的孩子？ 为什么焦虑更多的是源于我们的内心现实...

★关于两性、婚姻、亲密关系的百科全书。 ★社会心理学名誉教授卡尔·M. 瓦尔斯特伦带你领悟亲密关系的真谛。 ★国内心理学与社会学领域教授推荐：陈祉妍、蔺秀云、孟馥、苏彦捷、佟新、伍新春、张建新等诚挚推...

超受欢迎的耶鲁大学心理学家经典力作 作为世界知名认知心理学家，屡获心理学、教育和写作领域大奖的杰出研究者，“耶鲁大学受欢迎的心理学教授”，布卢姆沉淀多年之后推出了这一经典力作，书中包含诸多领域的前沿研...

让无意识变成有意识的过程， 是看到无意识中压抑的创伤、情绪和欲望， 是回到创伤源头的过程，亦是走向新生的过程。 让自己的无意识浮出水面， 客观地看待让你耿耿于怀的*结，才有能力解开它。 内容简介 遇到...

领域先驱填补行业空白之作 全球著名的人类社会性温度调节领域专家汉斯·罗查·伊泽曼潜心研究多年，通过本书向我们展示，温度是如何影响我们的情绪、安全感、分享欲、消费欲、亲近感、孤独感和幸福感的。 互相抚慰...

·以独特视角剖析“恋爱脑”现象：不惜一切代价追求他人的爱和认可，也是一种严重的“瘾”，其深层原因是童年情感缺失造成的过度情感依赖，无法好好爱自己，也不能好好去爱和被爱。 ·语言犀利，“醒脑”金句频出，...

注意障碍领域实用科普之作，一本书包含所有你该知道的ADHD相关知识。 ADHD领域百万畅销书《分心不是我的错》，作者写给分心人士的生活指南。 8步治疗计划，全面改善注意障碍，深度激发分心者的正能量，让...

要成为一名内心强大、有力量的人，首先要学会面对真实的自己。 而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。 这是一部介绍心理防御机制的经典作品。 内容简介 一言不合就拉黑 观不同就反驳 遇到冲突就回避...