《妈妈，我想为自己而活》| 海伦·内勒 | 从真实经历中迸发出的勇气之作，女性成长的觉醒与痛楚

编辑推荐

• 真实经历改编：本书取材于作者海伦·内勒的亲身经历，揭露了她在一个不幸的原生家庭中成长的故事，感人至深。
• 控诉有毒家庭：通过字字泣血的叙述，展示了自恋型人格障碍母亲对家庭的破坏性，警示读者关注家庭环境对孩子成长的影响。
• 女性成长之路：在童年的阴影中挣扎成长，海伦最终成为了一个有爱、称职的母亲，展现了女性在痛苦中自我觉醒和成长的历程。

书籍封面

内容简介

《妈妈，我想为自己而活》讲述了海伦·内勒在一个有毒的原生家庭中成长的故事。她的母亲患有自恋型人格障碍，长期通过装病博取关注，逃避责任，导致海伦的童年充满了忽视、贬低和精神操控。经过多年挣扎，海伦终于摆脱了童年的阴影，组建了自己的家庭，但母亲的影响仍未完全消除。在母亲去世后，海伦发现了母亲记录了五十余年的日记，进一步揭示了她如何一步步活成一个“病人”的真相。本书不仅揭露了原生家庭的毒性，还展现了海伦在痛苦中自我觉醒、追寻真正自我的过程。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2112.html

作者简介

海伦·内勒，英国女作家。从小热爱写作，《妈妈，我想为自己而活》是她首次从事职业写作的作品，讲述了她与自恋性人格母亲共同成长的回忆录。如今，海伦和她的丈夫、两个孩子以及一只猫住在英国诺丁汉，喜欢骑自行车、弹吉他和喝好咖啡。文章源自狗狗书屋-https://www.dogbook.cc/2112.html

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